Riječ je o natjecanju za najmlađe u kojem natjecatelji prolaze razne zapreke na površini i pod vodom u što kraćem vremenskom roku. Tijekom natjecanja djeca koriste razne ronilačke tehnike (bratsko disanje, lift,..)

Disciplina je predviđena za kategorije mlađih kateda, kadeta i juniora. Ujedno radi se o disciplini koja je predviđena za kategoriju ronilaca na dah i izuzetno je popularna...

Kao što joj i sam naziv govori, riječ je o natjecateljskoj disciplini u kojoj se fotografi, koristeći scuba opremu, u zadanom vremenskom periodu i na određenoj lokaciji natječu u zabilježavanju najljepše podvodne fotografije.

 Ronjenje na dah temeljna je disciplina i početak je bavljenja ronjenjem i ostaje trajna vještina kojom ovlada većina ronilaca već kod prvih susreta s ronjenjem.

     Ronjenje na dah kao posebna natjecateljska ekipna disciplina osim podvodnog ribolova, gađanja u metu i postavljanja rekorda, započela se provoditi u Hrvatskoj 1999. godine. Vjerodostojnost natjecanju dali su izbalansirani elementi nastavne, zdravstvene i sportske komponente na način da se natjecanje provodi s jasnim ograničenjima. 

Za održavanje natjecanja sastavljen je Pravilnik koji obrađuje pravila i definira bodovanje za discipline:

Pod brzinskim plivanjem se smatra gibanje na površini ili ispod površine vode uz pomoć mono ili stereo peraja korištenjem samo mišićne snage plivaća bez pomoći ikakvih mehanizama, makar pokretani mišićima plivaća.

Za podvodne discipline dopušteno je korištenje isključivo opreme s komprimiranim zrakom.